Astaxanthin je karotenoid s jakim antioksidativnim svojstvima. Rasprostranjen je u perju vodenih životinja kao što su škampi, rakovi, ribe i ptice, a igra ulogu u razvoju boje. Ovaj sastojak je pigment topiv u mastima i vodi s jakim antioksidativnim kapacitetom, oko 550 puta većim od vitamina E i 10 puta većim od beta-karotena. Stoga se naširoko koristi u njezi kože, suplementima i drugim poljima te je dobio široku pozornost.
Koji su glavni izvori astaksantina?
1. Alge: Osobito je visok sadržaj astaksantina u algama, posebice Haematococcus pluvialis, u kojem sadržaj astaksantina može doseći 1.5% do 10.0%, što je poznato kao "koncentrirani proizvod" prirodnog astaksantina. Osim toga, morske alge kao što su kelp, laver i wakame također sadrže visoke razine astaksantina.
2. Školjke: Uobičajene školjke kao što su školjke, školjke, školjke i kamenice također sadrže određenu količinu astaksantina. U prosjeku, 10 mg astaksantina sadrži svakih 1,000 grama školjki.
3. Riba: Morske ribe kao što su losos, tuna, sardine itd. sadrže visoke razine astaksantina. Slatkovodne ribe imaju relativno nizak sadržaj astaksantina.
4. Škampi: Rakovi, riječni škampi, morski škampi itd. također sadrže astaksantin.
5. Rakovi: Riječni rakovi, dlakavi rakovi, dubinski rakovi koji plivaju itd. također sadrže astaksantin.
Učinci na kožu
1. Spriječite fotostarenje: Ultraljubičaste zrake važan su uzrok fotostarenja kože. Jedinstvena molekularna struktura astaksantina može apsorbirati veliku količinu UVA zraka i ima značajan učinak u sprječavanju ultraljubičastog zračenja. Također može ubiti slobodne radikale proizvedene ultraljubičastim zračenjem i spriječiti fotostarenje.
2. Izbjeljivanje i posvjetljivanje: Snažno inhibira melanin i može značajno smanjiti taloženje melanina, čineći kožu bjeljom, a mrlje svjetlijim dok ne nestanu.
3. Protiv bora: Oslabljuje tvari koje oštećuju kolagen i elastin u dermisu kože, povećava elastičnost kože i poboljšava teksturu kože.
4. Vlaženje: Pojačava vlastitu sposobnost hidratacije kože. Može spriječiti gubitak vode kroz zaštitni sloj koji proizvodi i održavati vlažnost kože.
5. Poboljšajte elastičnost: Razlog zašto koža povećava svoju elastičnost je taj što može pospješiti sintezu kolagena i elastičnih vlakana. Stoga poboljšava probleme poput opuštenosti i bora.
6. Poboljšajte kvalitetu kože: Ubrzajte metabolizam kože, otpustite keratin koji stari, a kožu učinite nježnijom i glatkom.
Koje skupine ljudi ga trebaju koristiti s oprezom
Iako astaksantin ima vrlo dobar antioksidativni učinak, nije prikladan za sve ljude. Nekim ljudima je bolje ne dirati ovaj sastojak kako ne bi naštetili svom zdravlju.
1. Trudnoća i dojenje
Astaksantin može prodrijeti kroz barijeru placente i ući u fetus, što može imati određeni utjecaj na razvoj embrija i djeteta.
2. Alergija na škampi
Budući da se astaksantin dobiva iz ljuski račića, najbolje je da ga ne koristite ako ste alergični na račiće.
3. Kožna alergija
Ovaj je sastojak u određenoj mjeri iritantan. Osobe s osjetljivom kožom mogu imati alergijske reakcije i trebaju ga koristiti s oprezom.
4. Sukob s drogom
Osobe koje uzimaju antikoagulanse, antitrombocitne lijekove, itd., molimo da ga ne koriste, jer može doći u sukob s astaksantinom i izazvati štetne reakcije poput krvarenja.
Kraj članka
Astaksantin ima mnoge učinke i dobrobiti za kožu. Prvo, njegova jaka antioksidacijska sposobnost može zaštititi kožu od oštećenja ultraljubičastim zračenjem i promicati zdravlje kože. Drugo, može popraviti oštećenje DNK, ojačati imunitet, smanjiti bore, spriječiti pigmentaciju, boriti se protiv slobodnih radikala itd. Konačno, može spriječiti gubitak kolagena i pomoći usporiti starenje kože.
Ako imate bilo kakvih pitanja o astaksantinu ili želite znati više, slobodno me kontaktirajte: kiyo@xarbkj.com .
Vi svibanj također željeli
0